Oster-Special

Vom 19.04-23.04.25 kannst du eine Karte für eine Vedic Counseling Einzelsession für den ermässigten Preis (100,- € statt 120,- € ) kaufen.


  • Diese Karte kannst du innerhalb 3 Monate (bis zum 23.07.25) einlösen.
  • Für die Bestellung kannst du den Button verwenden. (Du erhältst dann eine Rechnung per Email und nach dem Zahlungseingang deine Karte in digitaler Form per Email.)
  • Die Vedic Counseling Session findet Online über Zoom statt und kann nicht in eine andere Beratung oder Behandlung umgetauscht werden.


Ein(e) Vedische(r) Berater(in) ist in der gesamten Vedischen Wissenschaft ausgebildet und verfügt darüber hinaus über Aubildungen & Erfahrungen in einem medizinischen Zweig und einem psychologischem Zweig.

Termin vereinbaren

Vedic Counseling
Integrativ, ganzheitlich und nachhaltig

Vedic Counseling ist eine ganzheitliche Beratung und Begleitung, die dich dabei unterstützt, ganzheitliches Wohlbefinden, ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeit und Bewusstsein in deinem Alltag zu entwickeln.


In der ersten Sitzung geht es darum, deine Doshas, Gunas und aktuellen Lebensthemen zu betrachten. Nach dieser Vedischen Diagnostik erhältst du dann eine Zusammenstellung von praktischen Anwendungen, die du selbst in deinem Alltag integrieren kannst. In allen weiteren Sitzungen geht es darum, die Methoden zu vertiefen und weitere entstehende Ebenen zu integrieren, die zu mehr Harmonie und Klarheit führen.

Das Wesentliche Ziel des Vedic Counseling ist die Entwicklung und Stärkung des sogenannten Zeugen-Bewusstseins. Das Zeugen-Bewusstsein ist der Teil unseres Bewusstseins, der alles beobachtet, aber nicht bewertet.


Um überhaupt die Chance zu ermöglichen, im eigenen Leben Raum für die Entwicklung dieses Zeugen-Bewusstseins zu schaffen, sind meistens Vorbereitungen und Bemühungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler notwendig. Wenn du bereit bist, deine Gesundheit und dein Wohlergehen in die eigenen Hände zu nehmen, ist die Vedische Beratung richtig für dich.


Aus dem Zeugen-Bewusstsein heraus können wir uns selbst, unsere Geschichte und unseren Weg besser verstehen und aktualisieren lernen. Oft verstehen wir die Zusammenhänge unserer verschiedenen Lebensthemen nicht, weil wir für gewöhnlich stark mit unserer Geschichte und unseren Rollen darin identifiziert sind.


Wenn wir die Fähigkeit stärken, immer öfter aus diesem Zeugen-Bewusstsein heraus auf die verschiedenen Bereiche unseres Lebens zu schauen, entsteht Harmonie, Kraft und Klarheit.


Diese Harmonie, Kraft und Klarheit wirkt sich positiv auf alle Beziehungen in unserem Leben aus - sei es zu uns selbst oder im familiären, beruflichen oder gesellschaftlichen Bereich.


Um herauszufinden, für welchen Lebensbereich du ausgleichende Massnahmen anwenden kannst, werden im Vedic Counseling unterschiedliche diagnostische Ebenen verwendet:


  • Da ist einmal die körperliche Ebene: hier wird vor allem deine Dosha-Konstitution betrachtet. Jeder Körper hat eine einzigartige Kombination der drei biologischen Konstitutionstypen (Dohas) Kapha, Pitta und Vata und benötigt dementsprechend eine passgenaue Ernährung und entsprechende Asanas. Auch spezifische Reinigungsübungen und ayurvedische Methoden werden in diesem Bereich angewendet.


  • Für die Diagnostik der psychologischen Ebene werden die drei Gunas Tamas, Rajas und Sattva betrachtet und dementsprechend passgenau Übungen für den mind zusammengestellt. Wir alle haben eine individuelle Mischung dieser drei Gunas und benötigen deswegen auch eine passgenaue Mischung an Übungen, die diese harmonisieren. Das kann u.a. folgende Methoden beinhalten: Pranayama, Lebensstil-Verbesserungen, Übungen für die Untersuchung und Entwicklung der Persönlichkeit und Übungen aus der Yoga-Psychologie.


  • Der energetische und spirituelle Bereich wird erst nach der Harmonisierung von Körper und Psyche behandelt und umfasst u.a. Mudra, Bandha, Mantra, spezielle Konzentrations-Übungen und Meditation.
    Darüber hinaus gibt es für weit fortgeschrittene Phasen im Vedic Counseling noch Jyotisha und Vastu.
     
    Zusammengefasst kannst du dir das Vedic Counseling wie eine massgeschneiderte Beratung  und Begleitung vorstellen , die alle Ebenen deines Seins in Beziehung setzt und fördert. Im Yoga gibt es dafür den Begriff Sadhana.

Im Vedic Coaching greife ich auf meine umfassende Kenntnis des Yoga Systems und der Ayurveda Medizin zurück. Vor allem die Dosha Analyse und die Guna Analyse, aber auch Jyotisha, sind Instrumente im Erstellen des individuellen Alltagsprogramms und der Entwicklung eines förderlichen Lebensstils.

Ich studiere seit meiner Jugend Ayurveda und Yoga. Was mich an beiden Systemen beziehungsweise Traditionen fasziniert, ist zum einen die Tiefe der Lehren und zum anderen ihre Vollständigkeit: kein Aspekt des Lebens wird ausgelassen und zudem sind beide vollkommen universell und zeitlos. Ich hatte das Glück, von großen Lehrern und Lehrerinnen lernen zu dürfen und für Dr. David Frawley seine Ayurveda Fernkurse als Dozentin zu begleiten und international Seminare in Rahmen seines Institutes zu leiten. Als persönliche Schülerin von Dr. David Frawley durfte ich auf diversen Studienreisen mit ihm und seiner Frau Shambhavi in Indien und USA sehr bereichernde Erfahrungen sammeln, die alle in meine Vedic Coachings mit hinein fliessen.